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A lo largo de nuestra vida todos evolucionamos, en mayor o menor medida, de forma consciente o no. Tomar conciencia de nuestra evolución y hacerlo de una forma activa, con actitud positiva significa crecer. Igual que cuidamos nuestro cuerpo, hay que cuidar nuestra mente, interiorizar para aprender a conocernos y poder mejorar.

Actuar con humildad, respeto, tolerancia y comprensión hacia los que nos rodean nos va a ayudar de una forma muy efectiva en nuestra evolución. Te ofrezco un programa de coachingpara ayudarte a empezar el camino hacia la paz interior.

¿Qué es el coaching? El camino hacia la vida que deseas.

¿Qué se obtiene con el proceso? Una nueva versión mejorada de ti mismo.

Todos tenemos dos vidas: aquella en la que sucede lo que más deseamos y aquella en la que no ocurre nada. El coaching te conduce a la vida ideal. Es una herramienta de transformación nueva pero muy poderosa que te ayuda a aprender a ver las cosas de otra manera. De esta manera, al cambiar tu perspectiva puedes cambiar tu mundo.

El proceso de coaching inicial consta aproximadamente de 6 a 12 sesiones, y cada sesión tiene una duración variable de 60 a 90 minutos de manera semanal o quincenal, según las necesidades del propio cliente y de la meta a alcanzar.

Durante el tiempo que dura la sesión, el coach se convierte en espejo dónde el cliente ve reflejado todos sus anhelos, bloqueos, dudas y también donde descubre otros enfoques de su realidad, nuevos caminos y múltiples oportunidades de cambio.

 

- MODALIDADES DE SESIONES

Sesiones presenciales en mis instalaciones. Mi espacio de coaching se encuentra en el municipio de Leganés y Majadahonda, estando ambos muy bien comunicados con salida a la m-50 y varios transportes públicos (cercanías y bus). Si deseas venir con tu propio vehículo encontrarás aparcamiento sin problema.

Sesiones presenciales en tu domicilio o empresa. Si no quieres perder tiempo y prefieres que me desplace a tu casa, oficina o tu centro sólo tienes que ponerte en contacto conmigo y te informaré sin problema.

Sesiones on line o por teléfono. Si te es familiar el contacto por teléfono o vives fuera de Madrid pero quieres que yo sea tu compañera de viaje, esta es tu modalidad! Las distancias nunca son grandes si se trata de alcanzar aquello que deseamos asi que podemos realizar las sesiones de forma telefónica o vía Skype. Tendrás la misma calidad que una sesión presencial, incluso en algunos momentos hasta mucho más recomendable.

 

 

El coaching  te enseña en un área de tu vida para que después puedas aplicarlo a todas las demás y ver así como eres capaz de ir convirtiéndote en la persona que de verdad quieres ser. 

Creo que lo mejor de marcarse objetivos y hacer lo posible para que se cumplan no es el cumplimiento del objetivo en sí, si no la persona en la que has de convertirte para conseguirlo. Esta mejora de ti mismo es la que hace que te sientas cada vez mejor.

El coaching te ayuda a tomar conciencia de tus propios motivos, de tus habilidades, de hacer florecer nuestras capacidades naturales bloqueadas, de tus recursos y a diseñar de forma autónoma el camino que quieres seguir para conseguir aquello que deseas.

Porque vivimos en un mundo que cambia cada vez más deprisa y necesitas ser consciente de tus habilidades para poder adaptarte a cada nueva situación.

 

Un coach es un profesional que está a tu lado, que te escucha, que te da feedback, que te respeta, que confía en ti, que te lleva hacia adelante, que te desafía cuando es necesario, que te ayuda a ver desde otra perspectiva. A veces un punto de vista externo es lo que necesitamos para desencallar-nos i continuar avanzando.

 

¿Cuándo puedes necesitar los servicios de un coach?

  • Cuando no te valoras lo suficiente.
  • Cuando quieras mejorarte a ti mismo y de esta forma tu vida.
  • Cuando deseas ser creativo y mejorar tu arte interior.
  • Cuando quieres mejorar cualquier situación de tu vida y no sabes por donde empezar.
  • Cuando quieres ser Tú Mismo y no sepas cómo lograrlo.
  • Cuando no tienes claro a donde te quieres dirigir en tu vida.
  • Cuando estás bloqueado en un asunto importante.
  • Cuando quieres un cambio en tu vida y no sabes por donde empezar.
  • Cuando piensas de una manera y sin embargo te comportas de otra totalmente opuesta.
  • Cuando sabes que podrías dar más pero no sabes cómo hacerlo.
  • Cuando no te conformas con tu vida actual y buscas algo más.
  • Cuando te sientes víctima de tu propia vida.
  • Cuando buscas tu equilibrio.
  • Cuando no tienes claro el trabajo que quieres o estás en el paro buscando uno nuevo.
  • Cuando quieras conseguir tu peso perfecto y no sepas cómo conseguirlo.

Hay muchos  más ‘cuando’, ¡pregúntate si tú tienes alguno y no esperes más!

Encantada de responder a tu llamada :)

 

 

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Throughout our lives we all evolve to a greater or lesser extent, consciously or not. Awareness of our evolution and make it in an active way, with positive means to grow. As we care for our body, we must take care of our mind, internalize learning to know and be able to improve.

Acting with humility, respect, tolerance and understanding of those around us is going to help in a very effective way in our evolution. I offer a program of coaching to help you begin the journey to inner peace.

 

What is coaching? The road to the life you want.

What do you get through the process? A new improved version of yourself.

 

We all have two lives: one in which case what we want most and one in which nothing happens. Coaching takes you to the ideal life. Coaching is a new transformation tool but very powerful that helps you learn to see things differently. Thus, changing your perspective can change your world.

The coaching sessions are done in about an hour and a minimum of 3 are required to see results. They are advanced talks that include a program guide and accompaniment to the situation you want. It is you learn to make the questions that lead you to your next level.

Coaching teaches you in an area of ​​your life so that you can then apply it to all the others and see how well you are able to go by becoming the person you really want to be.

I think the best of set goals and do everything possible to enforce them is not meeting the goal in itself, but the person you have to become to get it. This improving yourself is what makes you feel better and better.

Coaching helps you become aware of your own motives, your skills, your resources and independently design the way you want to continue to get what you want.

Because we live in a world that is changing faster and faster and you need to be aware of your ability to adapt to each new situation.

 

A coach is a professional who is next to you, you listen, giving you feedback, which respects you, who trusts you, it takes you forward, who challenges you when necessary, to help you see it from another perspective . Sometimes an external point of view is that we need to refloat-i we move forward.

 

When you need the services of a coach?

  • When you do not value enough.
  • When you want to improve yourself and thus your life.
  • When you want to improve any situation in your life and do not know where to start.
  • When you want to be yourself and do not know how.
  • When you’re not sure where you want to run your life.
  • When you’re locked into a major issue.
  • When you want a change in your life and do not know where to start.
  • When you think of a way and yet you behave in a completely opposite.
  • When you know that you could give more but do not know how.
  • When you do not settle for your current life and looking for something else.
  • When you feel a victim of your own life.
  • When you look for your balance.
  • When you’re not sure you want the job or are unemployed looking for a new one.
  • When you want to get your perfect weight and do not know how.

There are many more ‘when’, ask yourself if you have one and do not expect more!call me

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